Как витамин Е влияет на наше здоровье?

Витамин Е (токоферол) является самым сильным и популярным антиоксидантом после витамина С, токоферол, является натуральной формой витамина E, он способен противостоять разрушению клеток,  защищает клетки от повреждений, замедляет окисление жиров и образование свободных радикалов..

Витамин Е отвечает за свертываемость крови, ускоряет заживление ран, способствует рассасыванию шрамов. Токоферол, входящий в состав витамина Е в капсулах, улучшает состояние кожи, нервных и мышечных тканей, снижает вероятность мышечных судорог и анемии.
Так же была доказана способность токоферола предотвращать развитие болезни Айцгеймера в преклонном возрасте или значительно затормаживает развитие этого недуга.
Более того, токоферол защищает другие витамины от окисления, способствует лучшему усвоению витаминов, в частности витамина А.
Эффективность витамина Е повышается в комплексе с другими антиоксидантами. Например с витамином С.

Самый «женский» витамин

Витамин Е укрепляет стенки кровеносных сосудов и капилляров, улучшает кровообращение, нормализует кровяное давление, регенерирует ткани, облегчает предменструальный синдром (ПМС) и помогает при лечении заболеваний молочных желез.
Токоферол замедляет старение организма и предотвращает появление пигментации в старости. Витамин Е участвует в формировании и восстановлении межклеточных эластичных волокон. Витамин E невероятно полезен для кожи. Токоферол принимает активное участие в развитии плаценты.
Эффективен витамина Е и в профилактике злокачественных опухолей, хоть он и не способен уменьшить уже существующие раковые образования, но он способен обеспечить противодействие организма к росту таких опухолей. Купить витамин E в капсулах не переплачивая, можно в нашем интернет магазине, доставим в любую точку Эстонии.

Свойства витамина E (токоферола)

Основные функции, которые выполняет витамин Е в организме человека:

• обеспечивает мощную антиоксидантную защиту;
• участвует в процессах кроветворения;
• предотвращает образование тромбов;
• участвует в процессе синтеза гормонов;
• укрепляет иммунитет;
• снижает влияние канцерогенов на организм;
• нормализует функционирование нервных и мышечных тканей.

Продукты питания - источники витамина Е

Токоферолами или витамином Е, богаты зародыши злаковых культур, орехи, зеленые овощи, конопляное, льняное, подсолнечное и другие нерафинированные растительные масла, витамин Е присутствует в яичном желтке, печени, мясе, сливочном масле, сыре и ряде др. продуктов питания.
Помните, что недостаток витамина Е в пище отражается в первую очередь на состоянии кожи, ногтей, волос, желудочно-кишечного тракта, детородной функции и нервной системе.
Оптимальным и гарантированным способом обеспечения организма достаточным количеством витамина Е - причем его в виде БАД в необходимом количестве.