«Солнечный» витамин D3: роль в организме и последствия дефицита

Витамин D3 относится к жирорастворимым органическим соединениям, которые синтезируются под влиянием лучей ультрафиолета. Среди натуральных источников холекальциферола специалисты выделяют молоко, рыбий жир и зелень петрушки, однако с помощью продуктов сложно поддерживать в организме оптимальный уровень витамина d3. Именно поэтому достаточно часто в клинической медицине возникает необходимость приема препаратов, в составе которых присутствует холекальциферол.
Витамин D для женщин: основные функции вещества
Запасы микроэлементов следует восполнять регулярно, поскольку при их нехватке в работе внутренних органов и протекании процессов метаболизма, происходят сбои. Каждое биологически активное соединение играет в организме определенную роль. Витамин D3 необходим для полноценной работы следующих систем и органов:
∙    Нервная система. Вещество поддерживает в крови концентрацию кальция, при этом улучшается передача нервных импульсов. Органическое соединение способствует восстановлению защитных оболочек нервов. Именно поэтому витамин D3 используют при лечении рассеянного склероза.
∙    Иммунная система. От содержания витамина d3 зависит работа костного мозга, который отвечает за синтез клеток иммунитета. При достаточном содержании органического соединения в организме полноценно функционирует иммунная система.
∙    Костная система. Витамины группы D способствуют всасыванию магния и кальция, которые крайне необходимы для развития костей и зубов. Органическое соединение регулирует концентрацию фосфора и кальция, участвуя в их обмене. Благодаря витамину D3 увеличивается приток микроэлементов и минералов к зубной и костной ткани, что способствует их укреплению.
∙    Эндокринные железы. Компонент необходим для нормализации уровня глюкозы и улучшения секреции инсулина.
∙    Рост клеток. Органическое соединение активно участвует в процессах обновления и роста клеток. Доказано, что витамин d3 способен замедлить рост онкологических новообразований кишечника, молочных желез, простаты, головного мозга. Кроме того, соединение часто используют для местного лечения псориаза.
Симптомы и последствия недостатка вещества
Основными признаками дефицита холекальциферола в организме являются:
∙    деминерализация костей;
∙    ухудшение самочувствия;
∙    снижение работоспособности;
∙    быстрая утомляемость;
∙    медленное заживление переломов разного характера.
В большинстве клинических случаев дефицит органического вещества встречается у пожилых пациентов. Это вызвано тем, что витамины группы D синтезируются под действием лучей солнца, а пожилые люди длительное время находятся дома, не выходя на свежий воздух.
Риск недостатка витамина d3 возрастает у женщин в период беременности и лактации. У детей дефицит вещества провоцирует развитие рахита, сопровождаемое вымыванием кальция из костей. В нашем магазине вы найдете сертифицированные препараты, позволяющие восполнить запасы витаминов группы D.

Будьте всегда здоровы! Делитесь с друзьями:


♥ Живая помощь