Лучшие витамины для укрепления ногтей

Витамины для крепких ногтейНогти – это не только важный элемент женской привлекательности, но и своеобразный индикатор состояния здоровья всего организма. По их состоянию можно определить физико-эмоциональное состояние женщины и косвенно выявить скрытые недуги. Так, наилучшим показателем недостаточного количества витаминов является тусклость, ломкость и слоение ногтевой пластины. Какие витамины для укрепления ногтей необходимы каждой женщине попробуем разобраться.

Анатомическое строение ногтевой пластины

Прежде чем говорить о витаминах для укрепления ногтей, которые можно достаточно просто купить в нашем магазине, необходимо разобраться с анатомией самой пластины. Как известно, основной элемент ногтя каротин – специфический белок, синтезирующийся из аминокислот самим организмом. Такой же элемент содержится в волосах и коже. Что касается ногтевого кератина, то его плотность напрямую зависит от генетики каждого человека. Именно по этой причине у одних женщин ногти достаточно прочные и твердые, а у других – мягкие и тонкие.
Кроме кератина в состав ногтя входит вода и липидоподобные вещества. Именно они отвечают за блеск и эластичность самой пластины.

По какой причине ногти начинают слоиться и ломаться?

Как уже отмечалось, здоровье организма женщины и состояние её ногтей неразрывно связанно. Именно поэтому, при обнаружении существенного ухудшения состояния ногтевой пластины, даже без наличия других признаков, стоит незамедлительно обратиться за консультацией к квалифицированному врачу и пройти полное обследование.
Основные причины ухудшения ногтей таковы:
Витамины для здоровья ногтей

  • Недостаточный уход.
  • Грибковые заболевания.
  • Постоянное воздействие бытовой химии.
  • Жесткие диеты либо просто несбалансированное питание.
  • Не использование крема для рук.
  • Авитаминоз.

Какие витамины для укрепления ногтей необходимо принимать?

При возникновении малейших признаков ломкости и истощения ногтевой пластины необходимо полностью пересмотреть свой рацион, включив в него достаточное количество богатых минералами и витаминами продуктов. Но стоит учитывать, что только продуктов, как основного источника поступления витамин для укрепления ногтей, мало. Именно поэтому важно обратить внимание на специальные комплексы, представленные в широком ассортименте в нашем магазине.
Относительно самих витаминов, то особое внимание стоит уделить комплексам, в состав которых входят А, Е, С и группа В. Именно их комплексный прием в состоянии обеспечить здоровье ногтям, подарить им красоту, а женщине – уверенность в собственной привлекательности.

Будьте всегда здоровы! Делитесь с друзьями:


♥ Живая помощь